每件產品皆通過設計師對品質與美感的最高要求成為打造完美空間最重要的基礎，集結各領域頂尖人才的團隊，密切掌握時尚前線動態
提供給客戶群並符合健康、時尚、環保的建材更是首選我們提供客戶品質保證
各種類材料：進口超耐磨、SPC石塑防水耐磨地板、國產海島型、稀有實木地板、專屬訂製地板、專業施工、細心保固
請立即點擊下方圖片了解更多細節吧！
| RRR78121HHH15WDGG554 |
瓷磚，作為裝修的重要材料，牆面地面都會用到它。但是你知道，家裡每個空間的瓷磚怎麼選，才能又好用又好看嗎？今天這期，就請設計師來和大家一起探討，關於瓷磚的那些事情。 ... 瓷磚的種類 1、牆磚and地磚 按用途分（只說室內），主要就是牆磚和地磚。牆磚地磚能隨便混著貼嗎？答案：不能！不能！不能！ 地磚：主要就是用於地面裝飾，具有耐壓、耐磨、防潮、質地堅硬的特質。 牆磚（室內用磚主要是內牆磚）：吸水率高、色差小、且花色豐富。 ...... 總的來說： ①地磚比牆磚更耐磨，牆磚比地磚更好看。 ②牆磚的耐壓耐磨性，用在地上，是絕對不行的。 ③那地磚能上牆嗎？實話實說，可以是可以的，但是地磚上牆鋪貼難度很大，人工費用高，且由於吸水率材質等等原因，還容易造成空鼓。所以，不建議地磚上牆。 ... 2、瓷磚種類 按瓷磚的品種分，上網查，大概... 分為：拋光磚、仿古磚、瓷片、全拋釉、拋晶磚、微晶石、劈開磚、文化磚、木紋磚、隱形磚、玻璃磚... ... 其實我們室內用的瓷磚，分類並沒有那麼多，主要就是：拋光磚、拋釉磚、釉面磚、微晶石。像仿古磚、木紋磚，只是磚的樣式不同，而不是種類不同。 ... 那怎麼選呢？ 給大家做了個簡單的劃分！ ①拋光磚：表面光亮度高、花紋略為單一，但價格也相對低一點。 ②拋釉磚：表面光亮度高，但花紋豐富，有天然石材的質感。 ③釉面磚：啞光質感，仿古磚、木紋磚都屬於它，防滑度也好。 ④微晶石：用3-5mm的玻璃做的表面，花紋漂亮，表面光亮。 ... 瓷磚的搭配 了解完瓷磚的基礎知識，咱們這就來說說關於每個空間的瓷磚搭配！ 玄關 玄關作為家裡的入戶處，瓷磚當然要好看，但作為小空間，又屬於家裡的落塵區，所以耐髒也很重要。 1、考慮耐髒 ①亮光磚VS啞光磚，亮光磚更顯髒，所以建議選擇啞光磚。 ②深色磚VS淺色磚，深色地磚更顯髒；所以，你懂的，選淺色的啞光磚，如灰色、米色等。 （如果你非常熱愛打掃衛生，一點都不care這些，就當飛墨君沒說。） ... 2、就顏值而言 想要不出錯，可以選擇單一色彩的磚，如米色、灰色等。 ... 也可以有點小巧思，比如換一個鋪貼的方式，整個風格就大不同了。 ... ▲六角磚 六角磚價格貴，但耐不住好看啊，小玄關搭它不要太好看。 ... ▲水磨石 這不僅好看，地上有灰怕是要拿放大鏡看。 ... ▲拼接鋪貼 拼接鋪貼也很nice，不過飛墨君友情提醒，要讓兩種不同材質的材料，保持一個水平的高度，是非常難的，簡單來說就是，不便宜。 ... 3、牆磚 實話實說，玄關屬於干區，牆面沒有必要大面積貼瓷磚，所以，飛墨君不推薦。如果怕白牆容易被手摸髒，對不起，今天不講這個。 ... 客餐廳 客餐廳作為家裡最大的空間，貼磚需求量也是最大，所以可得好好選。 1、地磚 ①採光不好，選亮光磚；西曬時間長，選啞光磚。 ②採光不好且考慮性價比，選拋光磚，考慮質感顏值，選拋釉磚。 ...... ③採光正常可根據自己家的風格選地磚，美式風格可以選擇仿古磚，北歐日式風格可以選擇啞光磚、法式歐式風格可以選亮光磚等。 ... ④地磚百搭顏色：灰色、米色、大理石紋理；實在不會選就選灰色。 ⑤還有一種百搭的磚，叫木紋磚，選購木紋磚要格外注意，花色不要選重複的，不然會很假。 ... 客廳地磚規格： ①不常見規格的磚，意味著高施工費，所以地磚的規格要選好。 ②客餐廳瓷磚常見規格：600*600，600*900，800*800，等等。 ③仿古磚常見規格有：300*300,400*400。 ④木紋磚不建議選擇規格太大的，不然會顯得比較假，常見規格有150*600mm、150*900。 ... 2、牆磚 客廳的牆磚，飛墨君比較推薦這兩種。 ①大理石電視背景牆 質感的代言磚，就是大理石，與代表客廳牌面的電視背景牆結合，絕配。 ... ②文化磚 ...... 廚房 廚房油煙大，所以不管是地面還是牆面都是建議貼磚的。 1、地磚 廚房的地磚最重要的就是防滑、耐髒、易清潔。 建議： ①綜合考慮防滑、易打理等特性，飛墨君最推薦的是釉面磚。 ②廚房空間不大，所以磚的規格也不建議選太大的，常用的有300*300,300*600，600*600。 ... 2、牆磚 磚的規格小，意味著縫多，縫多意味著難清理，所以廚房的牆磚，千萬不要選馬賽克，難打理到讓你懷疑人生。 牆磚的常用規格：300*450、300*600。 ... 衛生間 問：衛生間的地磚最重要的是什麼？ 答：防滑防滑防滑！ 問：衛生間的牆磚最重要的是什麼？ 答：防水防水防水！ ①防滑磚是首選，增加防滑效果，可以選擇在淋浴區的地磚上拉槽，來增加摩擦力。 ②牆面可選釉面磚，各方面性能都很好。 ③小衛生間建議選淺色牆磚，大衛生間可選深色。 ...... 其它防水牆面 當然除了上面說的規整的空間，還有一些小空間有防水的需求。 ... ①水吧區，對於這樣的小空間，考慮顏值與實用，我們可以選擇異型磚！ ... ②臺盆區，很多小衛生間為了做好乾濕分離，選擇將臺盆區域外置，這部分的牆面需要貼磚，但這處於一個公共區域，避免突兀，可以貼異形磚。地磚干鋪效果要比濕鋪好，空鼓率低；牆磚只能濕鋪。 ... （部分圖片來源於網絡，如果侵權，請聯繫刪除）
內容簡介
這就是子宮保養的魅力
妳常常經痛、腰痠、頭暈、貧血嗎？
妳該搞懂自己身體最重要的器官――子宮；
它健康，妳才能擁有美麗與幸福。
每天處理婦科問題的女中醫列出最常見、最惱人又難以啟齒的婦科問題，用中醫的食療和穴道按摩，讓每月為此所苦的女性從此遠離這些惱人的毛病。
生理痛是子宮發出的警訊，有許多女性認為生理痛是與生具來、理所當然的事，這是完全錯誤的觀念。子宮是女人一生保養的重點，知微見著，女人子宮好，人不老、一生好；女人隨著年齡增長，子宮、荷爾蒙也會有所變化，所以女人各時期的保養也應該有所不同。本書是本全方位地教導讀者正確的子宮保健及生理期調養，讓自己由內而外發光，不再受各種婦科疾病困擾，不但失去健康，也讓自己的青春與美麗，因為不健康的子宮而消逝。
作者羅珮琳中醫師是知名的美女中醫，尤其擅長婦科病症的調理，常受邀上各大電視、報章媒體，發表婦科中西合璧的衛教知識。本書是其執醫多年的心血結晶；內容先就子宮對女性健康做說明，以中西醫的觀點看女性婦科保養。再就女性不同段的變化，會面對的婦科問題，依序分章節介紹；更教讀者利用經期，調整飲食、生活作息，輕鬆簡單、不費力地減重塑身。
本書特色
保養子宮就是保養皮膚：子宮好了，皮膚也會跟著好，氣色好、人也更年輕。
和小紅做朋友，身體更健康：掌握經期時間，就能找出病痛的根源；經痛服藥有訣竅，「吃對時間」比「吃對量」更重要。
順著生理週期減重最自然：搞懂自己的減重需求和體脂率，再利生理週期的變化，調整飲食和生活、運動習慣，就能輕鬆塑身。
收錄7種養血補氣的自然食材、8個重要婦科保健穴位、20餘道婦科保健食療，讓妳氣血更順暢。
作者介紹
羅珮琳
中國醫藥大學學士後中醫學系畢業、高雄醫藥大學復健醫學系畢業。現為御絨中醫診所抗老養生醫學研發中心主任，曾任台北市立聯合醫院中醫院區中醫內科主治醫師。
著有。曾在許多媒體節目擔任諮詢醫師。
．電視節目：女人我最大、健康兩點靈、新聞NEW一下、姊妹淘心話、請你跟我這樣過、健康好簡單、非凡新聞台、姊妹愛漂亮、養生我知道、時尚小魔女、中央廣播電台、台北教育電台等。
．雜誌：VITA纖活誌、商業週刊、康健雜誌、魅力雜誌、嬰兒與母親雜誌、育兒雜誌、長春月刊
．著作：《養成美女體質：跟著美女中醫師調養，不上妝也很美，不辛苦節食也很窈窕》、《女中醫給忙碌上班族的第一本養生書》、《中藥，你吃對了嗎？》，合著《你沒有理由瘦不下來》。
部落格：blog.xuite.net/beckylaw0608/twblog1
目錄
第一章 女人的第二個心臟
第一步：認識子宮
女性為何會有月經呢？
中醫如何看待月經
第二章 月經調好，婦科疾病不上門
關於小紅的基本常識
經期不順是出了什麼問題？
女人最困擾的經痛
每個人都有經前症候群？
不正常的出血
月經不來沒關係――多囊性卵巢症候群
白帶與陰道炎
第三章 子宮保養比臉部保養更重要
痘痘冒不停 荷爾蒙失調
氣色差是哪裡出問題？
臉色黯沉
臉色蒼白
氣血不足，臉色蠟黃
每天都是熊貓眼！
眼皮腫脹
第四章 順著生理周期瘦身
我需要減重嗎？
減重的難關
月經瘦身
序
用老祖宗的智慧，保養女人最重要器官
女性朋友從第一次月經來潮，由女孩變成女人之後，「子宮」――我們骨盆腔中最特別的器官，中醫稱「女子胞」，就和我們未來幾十年的健康與快樂有個密不可分的關聯。
中醫婦科的範圍包括了：經、帶、胎、產。在我的門診中，大約是九成都是女性患者，多數都是來調理身體，尤其是調月經、調懷孕。現代醫學對於許多疾病的發生、診斷與治療都有一定規則可循，但是似乎不是所有醫學的唯一解答。在診間常常有病患會問：「為什麼這個月月經突然中斷一天然後又來？」「為什麼這個月經血顏色比較淡，感覺水水的？」「為什麼這個月月經都排血塊沒有鮮血?」「為什麼我常常有子宮冷、子宮往下掉的感覺？」這些以現代醫學觀點看似很莫名，甚至於根本稱不上是「疾病」的一些症狀，在中醫的理論之中都可以得到解答。
女性的身體就如同一台精密的儀器，有時候飲食、作息、環境、壓力……等，都會影響這台儀器發揮正常的功能，當這台儀器受損，各種症狀都會紛紛出現，因為子宮是孕育下一代的溫床，當子宮卵巢功能不正常往往會導致不孕，因此女性朋友千萬不要輕忽自己的子宮的保養。
曾經有一位婦產科醫師問我，西醫有內診、抹片、超音波……等檢查，中醫的婦科如何診斷呢？中醫診斷主要為：望、聞、問、切，雖然沒有精密的儀器或抽血檢查，卻可以由病患的症狀作為辨證的主要依據，搭配西醫的檢驗報告來擬訂治療計畫。我有好幾位反覆性陰道炎的病患，來看診前病情總是好好壞壞，中醫雖然沒有內診，但是根據陰道分泌物的性質與顏色，還是可以辦別是屬於哪一種感染。
中醫對於治療感染性疾病的最大特點在於「扶正去邪」，有句話叫做「正氣內存，邪不可干」。「扶正」代表的是提高身體的免疫力，「去邪」則是殺死體內的細菌病毒等，在雙管齊下的治療中，往往都可以得到很好的療效。
我曾經在節目中說過，我是吃西藥長大的孩子，過去也曾因為痛經問題每個月止痛藥不能離身，甚至止痛藥越吃越重，但是開始唸中醫用中藥調理後止痛藥早已束之高閣，這是我第一次體會到中藥的療效。
會發生痛經的原因很多，有些是器官性的，有些是功能性的，根據我的經驗，服用中藥對於治療痛經，都會有一定程度的緩解。到現在我依然會在經期前先服用中藥來調理月經，畢竟對於女人而言，有順暢的月經才有健康的子宮，有健康的子宮才有健康的身體，有健康的身體才會有快樂的人生。
我在門診之中會接觸形形色色的人，有些朋友對於自己身體保養非常注意，會蒐集很多資料和醫師討論，但有些卻是道聽塗說的觀念。有些朋友則是以為自己的月經有問題，原來她根本把月經週期的計算方式搞錯。會寫這本書主要是希望給女性朋友一些正確的觀念，如何用中醫的方式照顧好自己的子宮。
中醫是老祖宗留下的寶物，它結合了天、地、人的觀念，追求的是身體的平衡。中醫稱健康的人叫做「平人」，也就是身體處在平衡無病的狀況。而中醫的治療不單單只是針灸、藥物，平日作息、飲食、心境的調整對於維持健康也非常重要，希望這一本書能讓女性朋友更了解自己的身體，好好呵護我們女性最特別的器官「子宮」。
詳細資料
- ISBN：9789863610281
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 208頁 / 25k正 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
中醫在做婦科問診時通常會問得很細，除了問有沒有月經痛的情況，還會更進一步詢問痛經的感覺，是悶悶痛？刺痛？還是絞痛？疼痛的時間也會有不同的意義，是月經來之前就開始痛還是月經來之後痛？不同的疼痛時間也都提示著不同的發生原因。
月經疼痛感
悶痛、脹痛感：月經前或月經期下腹以及乳房有悶痛、脹痛感，這種狀況代表身體裡的氣機不通暢，稱為「氣滯」。中醫認為「乳房屬胃、乳頭屬肝」如果特別是乳頭的脹痛，則是「肝氣鬱結」通常是情緒壓力所造成。
刺痛感：月經前或月經期下腹以及乳房有痛感如針刺，有些人甚至會痛到無法上學或工作，這種情況代表體內有瘀血不通，屬於「血瘀」。通常有子宮肌瘤、子宮內膜異位產生的月經疼痛也都是血瘀所造成。
絞痛感：月經期下腹收縮感覺非常強烈到疼痛的程度，有些人會痛到想吐甚至有嘔吐的情況，通常是「實寒」所造成的。
隱隱痛：月經前或月經期下腹疼痛感覺並不強烈，而是隱隱作痛，而且伴隨著月經經血量的減少，這時候如果稍為按壓腹部則疼痛感會改善，這種狀況通常是「氣虛」所造成的。如果熱敷腹部疼痛感會改善，則是「虛寒」所造成的疼痛。
疼痛時間
月經來潮之前就開始疼痛：通常屬於實證。例如：血瘀、實寒所造成的疼痛大多在月經來潮以前幾天就開始疼痛，疼痛感會持續到月經來潮後的幾天，疼痛感通常比較劇烈，在排出較多的經血或血塊之後疼痛會緩解。
月經來潮之後才開始疼痛：通常屬於虛證，例如：血虛、氣虛所造成的疼痛大多在月經來潮之後或月經結束後發生，這種痛感通常不太劇烈，有可能是腹部隱隱作痛也有可能是頭暈暈的痛。
| UUTT77EEEE5515TYDWS |
文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/home/e5e596q.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010640471
如有侵權，請來信告知，我們會立刻下架。
DMCA：dmca(at)kubonews.com
聯絡我們：contact(at)kubonews.com
桃園系統櫃防貓抓地板桃園防水木紋地板新竹合六角磚SGS認證地板
桃園磁磚隆起鬆動空心修繕處理 新竹地板石塑地板 桃園L鋁條耐酸鹼地板台中地板有白蟻怎麼辦 苗栗哈瓦那棕橡紋無重金屬地板 新竹南卡黑橡魚骨型地板新竹地板純料一坪多少 台中柏林灰橡紋耐酸鹼地板 台中交丁防白蟻地板竹南地板隆起鬆動空心修繕處理 苗栗配件防貓抓地板 台中白色櫟木紋耐酸鹼地板三義老舊屋翻新 桃園系統櫥櫃防滑地板 苗栗暖白防撞擊地板
留言列表
